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夫妻床上操 可帮助增强性能力 [原创 2008-06-24 10:30:04]  
性生活中常可见男性虽有阴茎勃起,却举而不坚。此时,若夫妻共同协助做做下述“床上操”,对于增强勃起能力,常可收到意外之效。   1.男方坐在床边,女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松,通过运动适度刺激脊髓,激发神经功能活跃。   2.男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽...

 

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情侣们 学会美丽你的性形象 [原创 2008-06-24 10:24:09]  
在日常的性生活中,你们有注意到性爱中的性形象吗?   丈夫篇:在一次咨询中,有位女士说她想离婚。原来,她丈夫经常晚上在外面不是打麻将,就是喝酒。每次喝完酒后丑态百出,半夜三更跌跌撞撞回到家,一身又臭又脏,还要强行与她做爱。这样的日子过了好几年,她对丈夫越来越失望。可是当她提出离婚,丈夫却坚决不答应,他不满地说,我会赚钱,又不...

 

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呵护卵巢是女性保持青春的良药 [原创 2008-06-24 09:49:59]  
卵巢是一对扁椭圆形的性腺,状如红枣,重约5~6克,位于子宫的两旁和输卵管的下方。卵巢的功能主要是产生卵子并排出卵子,主要制造和分泌雌激素、孕激素和少量的雄激素。   雌激素使成熟女性皮肤细嫩、脸无皱、乳隆起、骨无疏、眠无忧、血管软、经不紊、便通畅、性力康,被喻为“维持女性青春之不老药”。在女性青春发育期,卵巢...

 

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这样睡!肌肤就能自己排毒 [原创 2008-06-24 09:44:34]  
现代MM似乎都缺少睡眠,其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要,可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。医学研究表明,人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时,而熬夜是最能毁容的,因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度,导致肌肤老化,这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。因此女士们如想保持自己脸部皮肤好,务必养成在午夜12时前入睡的习惯。 这样睡!肌肤就能自己排毒 

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丰胸:凹凸有致 丰满美胸魔法操 [原创 2008-06-24 09:36:50]  

 

  STEP1:站立,挺胸、收腹、缩臀,单腿向后弯曲,肩膀打开,双手在身后抓住脚背,努力将小腿与大腿贴紧,但注意保持上半身挺直。该动作不仅能让身姿挺拔更对缩小肚腩、紧实臀部有非凡功效。

 

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糙米 养颜抗癌的佳品 [原创 2008-06-18 15:02:35]  
糙米是稻谷去壳后的大米,是由皮层、糊粉层、胚乳和胚芽四部分所组成。它是一种加工精度不高的粮食。大米中60%~70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中,而我们平时吃的大米虽然洁白细腻,营养价值已经在加工过程中有所损失,再加上做饭时反复淘洗,外层的维生素和矿物质进一步流失,剩下的就主要是碳水化合物和部分蛋白质,它的营养价值比糙米要低多了。   稻米的栽培在我国具有极其悠久的历史。古人所吃的大米都是糙米,即把稻粒最外面的一层硬壳舂杵掉剩下的米。人们在长期的饮食实践中发现,这种糙米不...

 

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擦背简单却可健身防癌 [转贴 2008-06-18 14:54:43]  
日本东京大学的一位教授甚至提出,用毛巾擦背具有预防癌症的功效。他经过研究认为,在人的皮下存在着一种奇特的细胞组织,它们平常安静不动,养精蓄锐,当用毛巾擦背时,这些安静的细胞受到刺激,就会变得异常活跃,并进入血液循环,演变成为具有吞噬异物能力的网状细胞,一旦发现癌细胞,就将其消灭。   有专家指出,擦背不仅能养生保健,而且对神经衰弱引起的失眠、胃肠功能紊乱引起的便秘以及高血压、高血脂、冠心病等慢性疾病有辅助治疗作用。   日本东京大学的一位教授甚至提出,用毛巾擦背具有预防癌症的...

 

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注意十点 痘痘不烦你 [原创 2008-06-18 14:51:21]  
造成易长青春痘的体质,和日常生活有密切的关系,请仔细检查这10种项目,确立目标改善体质,驱逐青春痘。   预防青春痘的十大注意事项:   许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的浏海也容易刺激,应尽量将它往上梳。   常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁...

 

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30秒清除你电脑中的垃圾-转 [转贴 2008-06-09 16:27:43]  
[原创]30秒清除你电脑中的垃圾 点击: 4602 评论 62 2008-06-08 18:16 发布者: sm 30秒清除你电脑中的垃圾(使你电脑急速如飞)(高手已测) 
要轻松流畅上网你是否注意到你的电脑系统磁盘的可用空间正在一天天在减少呢?是不是像老去的猴王一样动作一天比一天迟缓呢?    
 没错!在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件,包括临时文件(如:*.tmp、*._mp)日志文件(*.log)、临时帮助文件(*.gid)、磁...

 

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宁波公交车上的趣闻:很黄很暴力 [转贴 2008-06-05 11:05:36]  
家住宁波西郊高桥的王老汉进城内购物。
老底子,宁波的公交车都是人工售票的,而且售票员基本是清一色的年轻女青年。
傍晚时分,王老汉买好东西照例乘公交车回家。正值下班高峰,公交车上人满为患,王老汉被夹在过道中间动弹不得,更看不出公交车究竟开到哪里了,如果没到站就下车就惨了。想到这里不由心急起来,操着宁波话大声地对女售票员说:小娘,高潮(桥)到了伐?售票员听懂了他的意思,态度也很友善在对他说道:老伯伯,高潮(桥)到了我会叫的。王老汉稍稍安了下心,才乘过一站路,他怕售票员忘记提醒,又对女售票员说...

 

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